Você sabe o que é planejamento familiar e qual é a sua importância?
Hoje, muitos casais enfrentam dificuldades para planejar o futuro, principalmente quando pensam em ter filhos.
O que considerar para tomar essa decisão? Será que tenho condições para isso? Como organizar as finanças para a chegada do bebê?
Essas são apenas algumas das dúvidas que a maioria dos casais tem!
Pensando em te trazer mais clareza sobre o assunto, trouxemos abaixo algumas dicas e boas práticas para iniciar seu planejamento familiar.
Lembrando que essa prática deve envolver o casal e não apenas uma pessoa.
Continue a leitura para descobrir mais!
O que é planejamento familiar?
Segundo a Lei Nº 9.263, entende-se planejamento familiar como o conjunto de ações de regulação da fecundidade que garanta direitos iguais de constituição, limitação ou aumento da prole pela mulher, pelo homem ou pelo casal.
No âmbito pessoal, o planejamento familiar envolve todas as ações tomadas por um casal que deseja ter o primeiro filho ou aumentar a família, como planejamento da gravidez ou adoção, tratamentos de saúde e previsão de gastos após a chegada do bebê.
O planejamento familiar também é essencial para casais que não desejam ter filhos, pois permite pôr em prática as ações necessárias para prevenir uma gravidez indesejada.
Lembrando que a chave de um bom planejamento familiar é a informação e o diálogo, visto que deve ser feito com base nos objetivos do casal.
Qual a importância do planejamento familiar?
Como comentamos acima, o planejamento familiar é para todos os casais, independentemente se querem ou não ter filhos.
Esse planejamento é importante para guiar as ações que o casal precisa adotar para alcançar o que desejam, de forma segura e tranquila, evitando riscos para a saúde ou imprevistos financeiros.
Com um bom planejamento familiar, você é capaz de:
- Evitar uma gravidez indesejada;
- Decidir o melhor momento para ter um filho;
- Definir o método contraceptivo mais adequado para o casal;
- Planejar a gravidez ou a adoção;
- Investir em um tratamento de fertilidade, se necessário;
- Prever gastos e se preparar financeiramente para a chegada do novo bebê;
- Cuidar da saúde da família;
- Investir para o futuro do seu filho e muito mais.
Lei do planejamento familiar
De acordo com a Lei do Planejamento Familiar, vigente no Brasil desde 1996, o Estado deve dar acesso ao planejamento familiar a todo o cidadão que deseja tê-lo.
O Sistema Único de Saúde (SUS) deve garantir:
I – a assistência à concepção e contracepção;
II – o atendimento pré-natal;
III – a assistência ao parto, ao puerpério e ao neonato;
IV – o controle das doenças sexualmente transmissíveis;
V – o controle e prevenção do câncer cérvico-uterino, do câncer de mama e do câncer de pênis.
V – o controle e a prevenção dos cânceres cérvico-uterino, de mama, de próstata e de pênis.
Isso significa que, em nosso país, o planejamento familiar é um direito de todos os cidadãos.
Dicas para fazer seu planejamento familiar
Se você chegou aqui, já sabe que planejamento familiar é essencial para todos os tipos de família.
Mas como colocá-lo em prática?
Abaixo, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar a iniciar o seu planejamento, tanto no âmbito de saúde, quanto no financeiro. Vamos lá?
1. Converse com seu parceiro
O primeiro passo para iniciar seu planejamento familiar é conversar com seu parceiro, afinal, estamos falando de decisões que podem afetar a vida dos dois.
Antes de tudo, vocês devem ter uma conversa aberta para decidir se é de comum interesse ter ou não um filho. Se a resposta for positiva para aumentar a família, é importante ter certeza de que os dois estão prontos para assumir essa responsabilidade.
Caso não seja o momento certo para ter um filho, tudo bem! Vocês podem decidir o uso de métodos contraceptivos e começar a traçar metas de vida para que, em um futuro próximo, possam realizar esse sonho.
Leia também: Quanto custa ter um filho? Como preparar as finanças para a chegada de uma criança
2. Defina um objetivo
Qualquer planejamento precisa de um objetivo, ou seja, um fim que se quer atingir.
Ao conversar com seu parceiro, é essencial definir um objetivo para o planejamento familiar, que pode ser:
- Não ter filhos;
- Ter o primeiro filho;
- Aumentar a família (já têm filhos e desejam mais um).
Com o objetivo em mente, vocês podem traçar um plano de ação específico para ele.
Por exemplo, se vocês não querem ter filhos, precisam escolher um método contraceptivo eficiente para evitar uma gravidez inesperada.
Se o objetivo é ter o primeiro filho ou aumentar a família, vocês devem se planejar financeiramente para a chegada do bebê, procurar orientação médica para tentar a gravidez, etc.
Viu só como cada objetivo demanda ações diferentes? Por esse motivo é preciso se planejar!
3. Procure uma equipe de saúde confiável
Com o objetivo definido, chegou a hora de pôr em prática o planejamento familiar.
A orientação médica é essencial nessa etapa, pois além de esclarecer todas as dúvidas do casal, oferece as melhores opções de tratamentos e cuidados necessários para alcançar o objetivo definido na conversa inicial.
A equipe médica pode te ajudar a:
- Definir os métodos contraceptivos com menos impactos à saúde;
- Recomendar exames para verificar se o casal possui algum problema de saúde que impossibilite a gravidez;
- Verificar possíveis riscos para a gestação;
- Recomendar tratamentos, se necessário;
- Verificar se existe indicação de procedimentos de esterilização.
4. Coloque em prática as ações recomendadas
Cuidar da saúde sexual e reprodutiva é imprescindível para qualquer pessoa que deseja ou não ter um filho.
Após a orientação médica, é muito importante que o casal siga todas as recomendações e faça seus exames de rotina para identificar qualquer sinal de problema.
O uso dos métodos contraceptivos também deve ser feito com orientação médica para análises dos efeitos colaterais.
Mais do que se educar sobre o assunto, é preciso pôr em prática todas as ações recomendadas, de acordo com o objetivo definido pelo casal.
5. Se planeje financeiramente
O planejamento financeiro familiar também deve fazer parte do seu planejamento familiar, afinal, ter filhos gera muitos gastos extras.
Antes de decidir ter um filho, o casal deve ter certeza de que possui as condições necessárias para oferecer à criança uma vida tranquila e segura.
Se vocês já possuem condições financeiras para arcar com os custos de um filho, além de uma reserva de emergência, chegou a hora de iniciar o planejamento dos gastos.
Nossa dica é montar um orçamento familiar para o presente e para o futuro:
- Orçamento presente: Levante todos os custos de planos de saúde, tratamentos médicos, exames, parto, itens de higiene, roupinhas, chá de bebê, etc.
- Orçamento futuro: Levante todos os custos que vocês terão após a chegada do bebê, como pós-parto, remédios, alimentação, consultas médicas, exames, creche, etc.
Definir esses dois orçamentos vai te ajudar a poupar dinheiro para oferecer uma boa qualidade de vida para a família durante a gravidez e após a chegada do bebê.
6. Poupe para o futuro do seu filho
O futuro do seu filho também deve fazer parte do seu planejamento familiar, afinal, quando você menos imaginar, ele estará chegando a maior idade.
Se o desejo do casal é ter um filho, recomendamos iniciar um planejamento financeiro para que, após o nascimento, vocês comecem a poupar um valor mensal para o futuro.
Imagine a estabilidade e a segurança que seu filho terá se você juntar um valor, por menor que seja, todos os meses, durante 18 anos…
Ele terá a chance de realizar um sonho, seja fazer a faculdade dos sonhos, iniciar um negócio, fazer um intercâmbio ou até mesmo comprar um imóvel.
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Conclusão
Agora que você sabe o que é planejamento familiar e conhece sua importância, que tal começar o seu hoje mesmo?
Mais que um orientador, o planejamento é essencial para guiar todas as ações do casal em prol de um objetivo.
Se você sonha em ter um filho, mas não sabe por onde começar a se planejar, siga nossas boas práticas e não esqueça de pensar no futuro do pequeno.
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